Taping (Kinesio Taping)
Taping (Kinesio-Taping)
Beim (Kinesio-) Taping werden elastische, selbstklebende Baumwollstreifen unter Zug an bestimmten Positionen (je nach Indikation) auf die Haut geklebt und verbleiben dort meist einige Tage.
Das Taping beruht auf der Theorie, dass durch spezifische Dehnung und sanfte Massage bei jeder Bewegung der Lymphfluss und die Durchblutung angeregt und Schmerzen reduziert werden können. Hierdurch soll der Heilungsprozess für Gelenke, Muskeln, Sehenen und Bänder unterstützt und verkürzt werden.
Das Taping kann auch vorbeugend angewendet werden und ist zudem sehr gut mit anderen Therapiemethoden wie Akupunktur oder Neuraltherapie kombinierbar.